24 julio 2008

Optimización técnica


Pedro MArtínez.

El hombre que ha hecho "bueno" a Marc Gasol. Nos deleitaba con sugerencias, vivencias y prácticas para el trabajo técnico de los jugadores y, en especial de los interiores.


* Ángulos de pase en poste medio
- Pies de interior mirando a balón
- Ante defensas 3/4, mejor ángulo, línea aro-interior
- Como norma general si hay contacto jugadores interiores, pase picado
- Si no hay contacto, sin preferencias
- Si defiende por detrás, opción pase lob. Si tiene bien sellado al defensa
- Si defensor exterio flota, fija con bote hacia aro
- Si hay defensa agresiva del interior por delante; dos opciones: pase lob; pase intermedio, subida de poste bajo a alto de lado contrario y juego entre pivots

* Movimientos juego entre pivots y su incidencia en el juego de los exteriores

* Trabajo técnico interiores en el BD lateral
- llegar flexionado
- cmabios de ritmo durante el desplazamiento para fijar y ganar espacio al defensor
- tomar contacto con el defensor bloqueado
- insisitir que hay que bloquear

Y mucho más, por supuesto;
- Automatismos a trabajar en trabajo bloqueos
- Detalles técnicos bloqueos verticales
- Técnica individual en el trabajo interior-exterior
- Primer pase de contraataque. Detalles.
- Trabajo de la carga del rebote ofensivo. Uno de los puntales de todos los equipos de Pedro.
- Uso de los brazos en el rebote
- Recursos técnicos defensivos para recuperar balones

Bastante contenido y sobre todo muy sencillo, tal y cómo debemos hacerlo llegar a nuestros jugadores.

Mañana, Jenaro, las temidas Reglas, el Sr Pesquera y Pablo Laso. Cómo veis aquí no se para.

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