22 julio 2008

Entrenamiento baloncesto

Genio y figura.

Cómo ser un extraordinario entrenador y aún así, poder decir que es mejor persona... ese es este hombre.

Capaz de mantener la atención de todos los alumnos durante tres horas no es sencillo; pero Casas es un genio en el cambio de dinámicas.

Pero bueno, dejemos de alabar que no es bueno además se nota que es de los entrenadores de mis ideas, que no de mi filosofía. Por cierto, algo que nunca hay que olvidar: el baloncesto es más importante que cualquier entrenador, el juego es más importante que cualquier ciencia. No lo olvidéis nunca.

Bueno, y de qué iba eso del entrenamiento del balonces. Pues a modo de Quiz siguió los siguientes caminos:

* Aspectos para progresar como entrenador; para ser un entrenador más seguro
- Conocimiento. Te hace crecer
- Experiencia. Te hace dominar el conocimiento
- Perspectiva personal. Te hace progresar.

Joder, qué razón tiene con esto. Quizás algo de lo que más me ha gustado hasta ahora.

* Diferencias entreno formación y competición
- Ritmo. Bueno, para Pepe no.
- Diferencia en % contenidos de baloncesto. Todo es baloncesto
- Adaptación del componente físico en el entreno
- % de comunicación didáctico/exigente en el que se mueve el entrenador

* Rol del prepa en los equipos.
Si a los psicólogos les auza, a estos no les reparte menos. Lo dejo sólo con estas líneas para que las recordéis cuando asistáis a algún clinic suyo.

* Principios del entreno
Lo más importante es que el trabajo sea rentable en cuanto al trabajo planificado.
- Compensar caracter metodológico/intuitivo
- Lo que le llegue al jugador debe ser aplicable. No entrenar para uno mismo
- Llegar a la sencillez de la idea
- El físico resta lo psicológico. No obviarlo.
- Educar de alguna manera en cada sesión
- Consigue la naturalidad
- Exige y lleva esa exigencia al jugador

* Correcciones:
- No corregir siempre por debilidad
- No castigar siempre lo que corregimos
- Corregir en el momento propicio
- Corregir con pausas o sin ellas
- Corregir por pesadez
- Método Casas; corregir cuando te de la gana

* Consejos entreno defensa
- Trabajarla cada día de una manera o de otra
- Darle sentido competitivo
- Lo importante es el elemento mental no sólo la duración
- Momento en que trabajas defensa
- Construir con las ordenes de disciplina tácticas del entrenador. Sumar decisiones de jugadores a nuestra disciplina
- No liarse conceptualmente
- Todo puede valer
- Hábito defensivo

* Consejos ataque
- Dar confianza. Ningún jugador tira para fallar
- Exigir lectura defensiva
- Ir según tu dea de entrenador. No permitas cualquier cosa
- Reforzar públicamente lo que el jugador aporta
- Exigir calidad en función de la calidad del jugador
- Utilizar ejercicios competitivos
- Ejercicios con disposiciones tácticas ccultas

* Principales errores a la hora de entrenar
- No preparar el trabajo (jajajaj si Casas se pasara por dónde yo se). EL entrenador está por debajo del baloncesto, eso seguro (algunos no lo tienen claro todavía)
- Evaluar el entreno a posteriori
- Tienes que dominar errores. Tus sensaciones negativas
- No saber controlar el grupo por potestad
- Debilidades en pista o de entorno. Anticiparse al conflicto para evitarlo.
- No entrenar para ti mism, sino para el jugador
- No saber adaptarte al entreno
- No nos metodolizarnos demasiado.
- No estar preparado para servirle de la experiencia.

* Qué exigir a un jugador
- Que sea limpio de cabeza
- Mentalidad con la que entra en el grupo
- Que responda a una exigencia

Y por supuesto toda la experiencia de uno de los grandes del banquillo español. Y mañana más.

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